درباره ی راه های پیشگری بیماری زبان سیاه مودار


برخی از راه های پیشگری از ابتلا به این بیماری عبارتند از:

  • مسواک کشیدن دو بار در روز
  • مسواک کردن زبان همراه با مسواک کردن دندان
  • استفاده از اسکرپر زبان، برای اطمنیان از تمیز شدن زبان
  • استفاده از نخ دندان به صورت روزانه برای از بین بردن ذرات بقایای غذا
  • رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از فیبر در برنامه غذایی روزانه
  • مصرف آب کافی
  • ترک سیگار
  • کاهش مصرف چای و قهوه
  • کاهش مصرف داروهای حاوی بیسموت
  • مراجعه به دندانپزشک به صورت منظم
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.