استفاده از نخ دندان برای درمان تنفس بدبو

بعضی از ذرات غذا را نمی توان با استفاده از مسواک تمیز کرد. از این رو برای خارج کردن آنها باید از نخ دندان استفاده کرد. در صورتی که ذرات ریز مواد غذایی بین دندان ها باقی بماند محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها فراهم می‌کند و می‌تواند باعث شود که تنفس انسان بوی ناخوشایندی داشته باشد.

تحقیقات نشان می دهد که بین عدم استفاده از نخ دندان و بدبویی تنفس رابطه مستقیمی وجود دارد. در مطالعه ای که روی 1000 نفر انجام گرفت مشاهده شد، افرادی که از نخ دندان استفاده نمی کنند نسبت به افرادی که از نخ دندان استفاده می‌کنند بیشتر دچار مشکل تنفس بدبو می شوند.

به همین دلیل توصیه می شود که حتما از نخ دندان به صورت مستمر استفاده شود. البته برخی از افراد به اشتباه هنگام کشیدن نخ دندان فشار بیش از حدی به دندان و لثه وارد می‌کنند که می‎تواند آسیب های جدی به دندان ها و لثه وارد کند. از این روز باید از نخ دندان به ملایمت و آرامی استفاده کرد.